Organic Food (ေအာ္ဂဲနစ္) အစားအစာ

“လူသည္ အစံုစား သတၲဝါျဖစ္သည္။ အသား-ငါး၊ အသီး-အရြက္၊ ပဲစားသည္” လို႔ ျမန္မာေတြက ေျပာတယ္။ သူမ်ားေတြက “လူ႔ခႏၶာက အသား၊ အဆီ၊ သၾကား၊ ဆား၊ အကုန္စားဘို႔ လိုသည္” လို႔ ေျပာၾကတယ္။ အတူတူပါဘဲ။ အသားစား-မစား ရႈေဒါင့္ကေန ေျပာတာနဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ သင့္-မသင့္ ေဒါင့္ကေန ေျပာတာသာ ကြာတယ္။ “ထမင္း ဘယ္ကရသလဲ၊ ထမင္းအိုးထဲက...

Read More

သဘာဝ နည္းက် ေအာ္ဂဲနစ္ စိုက္ပ်ိဳးေရး စနစ္

ေအာ္ဂဲနစ္ စနစ္ ဟူသည္ သဘာဝ ပတ္ ဝန္းက်င္ႏွင့္ ဆက္ႏြယ္ ေနေသာ စီမံ ခန္႔ခြဲမႈ စနစ္ တစ္ခု ျဖစ္ၿပီး၊ ဤ စနစ္ျဖင့္ ေဆာင္ရြက္ျခင္း ျဖင့္၊ သဘာဝ ေဂဟစနစ္ ကို ပိုမို တိုးတက္ ေကာင္း မြန္ေစေသာ ဇီဝ မ်ိဳးစိတ္မ်ား ပြားမ်ားေစျခင္း၊ ဇီဝ ျဖစ္စဥ္ ရွင္သန္ ေစျခင္းႏွင့္ ေျမ ဆီလႊာ ၏ ႐ုပ္ ဂုဏ္ သတၲိ၊ ဓာတ္ဂုဏ္ သတၲိမ်ား ပိုမို...

Read More

Gluten Free diet အေၾကာင္း

Gluten Free diet အေၾကာင္းၿမင္းစားဂ်ံဳ ( ဒီအေၾကာင္းေလးကို ေမးထားတဲ့သူကလည္း အစ္မၾကီး အၿဖဴေရာင္နတ္သမီးၿဖစ္ပါတယ္ ။ Facebook မွာေမး ထားၿခင္းပဲၿဖစ္ ပါတယ္ ။ လက္လွမ္းမီသေလာက္ စုစည္းရွာေဖြတင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္ ။ )Gluten free diet ဆိုတာကေတာ့ gluten မပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ေခၚၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ Gluten ဆိုတာ ကေတာ့...

Read More

GMO အေၾကာင္းနဲနဲေျပာမယ္ဗ်ာ

GMO အေၾကာင္းနဲနဲေျပာမယ္ဗ်ာ ဒီေခတ္မွာ ေခတ္စားလာတဲ့ GMO ေတြဆိုတာကို သိတဲ့သူေတြလဲ သိၾကပါလိမ့္မယ္။မသိတဲ့သူေတြလဲရွိပါလိမ့္မယ္။ကၽြန္ေတာ္ ေလ့လာထားသေလာက္နဲနဲတင္ျပပါ့မယ္။မျပည့္စံုတာရွိရင္ ခြင့္လႊတ္ၾကပါ။ဆက္ၿပီးေလ့လာခ်င္တယ္ဆိုရင္လဲ လင့္ေလးေတြေပးပါ့မယ္။ GMO ဆုိတာ ဘာလဲ?      ...

Read More

ေအာင္ျမင္ၾကီးပြားေရး

https://www.facebook.com/BetterLifeMMProject ဒီPages ေလးကိုlike လုပ္ထားေနာ္ ဘ၀ေအာင္ျမင္ေရးေတြေကာ က်န္းမာေရးေတြပါသိရမယ္...

Read More